监测血糖，是治疗糖尿病过程中的重要环节。因此，很多“糖友”会在家中会自备一台血糖仪，不仅能快速便捷地了解自身的血糖控制情况，还能为医生的后续治疗提供参考。

但《健康一线》曾有则新闻报道，60多岁的“糖友”陈先生一日在家监测血糖时，数值在正常范围，但人却很不舒服，结果经医院检测后血糖值明显偏高。最后，当医护人员进一步询问他平时使用血糖仪的习惯后，才知道陈先生是使用方法不当影响了准确性，影响了治疗进度。

的确，如果操作不规范，血糖仪测得数据会出现偏差，反而可能扰乱医护视线。那么问题来了，血糖仪究竟该怎么测怎么使用呢？

一、明确监测频率

正如治病要对症下药一样，不同的“糖友”根据治疗方法的区别，也需要依照不同的频率进行血糖监测。

1）生活方式治疗：适用于病情较轻，仅通过饮食、运动调节糖尿病者。建议每周测5-7个时间点的血糖即可，比如三餐前后以及睡前。

2）非胰岛素治疗：需要口服降糖药的糖友，建议每周3天，任选三餐前后进行血糖监测。如果有频发低血糖症状，感染应激状态等情况，需要每周测3天，每天监测5-7个时间点的血糖，包括三餐前后及睡前。

3）胰岛素治疗：每天多次胰岛素注射或胰岛素泵治疗的糖友，血糖达标前，每天要监测5-7次，建议涵盖空腹、三餐前后、睡前；血糖达标后，每日监测2-5次，主要涵盖空腹、睡前血糖，但最好也要测三餐后。

二、认真检查试纸

试纸是血糖仪的核心组成部分，直接影响测量结果，测量前如果没有认真检查，出现质量问题后，很容易导致结果偏差。

1）注意试纸编码

部分血糖仪的试纸会有编码，需在测量前根据试纸的编号调整仪器，调整正确之后才能正常使用。

2）注意保质期

正常情况下，试纸都有保质期，使用过期的试纸测出来的血糖将会出现很大的误差。

3）注意清洁

测量前，需要保持试纸的清洁干燥，一旦受脏受潮，就不能再使用，必须更换。

三、知悉采血方法

接下来，就到了正式检测环节。按照以下步骤，就能得到相对准确的血糖值了。

1）消毒

先简单按摩手指，然后由内向外消毒手指，注意不要重复消毒，避免二次污染。

2）准备釆血针和试纸

先针头，后试纸。取针头时，轻拧针帽，避免针头弯曲；安装试纸时，注意取拿中间部位，不可碰到试纸吸血口及芯片端。

3）釆血

用采血笔紧贴皮肤刺破，使血液自然滴到试纸吸收垫上。

4）读值

正确读取数值，并做好记录。

按照以上三大点，定期测得的血糖值都可以作为治疗参考使用。但实际上，血糖仪的误差问题一直存在。我国血糖仪国家标准（GB/T 19634-2005）指出：血糖仪测量95%的结果，测试范围≤4.2mmol/L时，允许偏差不超过±0.83mmol/L；测试范围＞4.2mmol/L，允许偏差不超过±20%。所以，对于糖友来说，可以选择一台大品牌可信赖的血糖仪，既方便好用精准，也有完善的售后服务，避免较大的偏差出现。这里，给大家推荐强生稳捷血糖仪全新升级的智佳血糖仪。

一、优秀品质加持，检测更精准

智佳血糖仪采用英国原装进口的稳悦试纸，每条试纸均含有真黄金+钯金电极层，这两种贵金属具有超强导电性，会在电极表面形成高度均匀的薄膜，使电流移动得更快，更稳定，显著提升测量速度及准确度。此外，智佳血糖仪还有独特的“稳灵技术”，可在5秒内对每个血样进行500次校准，剔除一些干扰物对检测结果的影响，使结果更加精密和稳定。

实际测量时，智佳血糖仪无需调码，插入试纸即可自动开机，有效节省了测量时间并避免了因忘记调码而造成结果误差的可能性。而且，采血时，仅需0.4微升血样，只需5秒左右便能完成检测，仿若无痛，有效减少多次测量造成的心里负担。测量后，智佳血糖仪特有的彩易安色彩识别技术，会直接在大屏上显示出血糖结果与血糖高低——蓝色（血糖低）、绿色（血糖正常）、红色（血糖高），任何年龄段的糖友都能准确读数，从而清晰记录血糖情况。

二、国际大牌背书，服务有保障

强生稳捷血糖仪是美国专业血糖监测品牌，一直以来都是血糖监测界的佼佼者，备受北美内分泌科医生推崇，全球拥有2000万忠实用户。在我国，也有4500多家医院都在使用稳捷血糖仪。

有了强生稳捷血糖仪的品牌背书，智佳血糖仪的售后服务相当有保障。用户购买后，专业的客服人员会根据需求，提供免费专属的血糖管理服务，包括但不限于血糖异常分析、科学监测辅导及在线咨询服务等。另外，智佳血糖仪还能通过无线蓝牙，连接至稳糖社区-控糖关爱小程序，既能记录血糖数据，也能让“糖友”享受到专属的服务，更贴心，更可靠！

糖尿病是一个难以彻底根治的慢性疾病，饮食、睡眠、运动等，都会使血糖产生波动。最后提醒各位“糖友”们，除了要注意监测血糖，也要合理调整生活方式，并积极配合医生治疗，以保持血糖稳定！