在素有“华北屋脊”之称的五台山，300余位医疗人两天徒步60公里，身体力行地倡导关注健康。今年是该活动举办的第六年，同步启动“点亮繁星”爱心捐步，支持“先心儿童的‘心’ 生”项目。一个人的力量虽小，但每一颗星汇集起来就是一片星辰大海。

——引言

五台山，以五座山峰环绕而成，海拔最高达3061米，环绕距离长达80-100公里。远看千峦弥补、近看嵚崟陡峭，山间小路曲折迂回，山顶阴晴不定、四季变换无常，且因其地处佛教圣地，文化底蕴源远流长，备受专注于修行的徒步者们青睐。

徒步五台山，对于非户外运动者来说无疑是一场挑战。在这里，3小时内可以体验到春夏秋冬气温的交替，还面临潜在的高原反应、高强度紫外线……

有人说，既然60公里徒步如此艰辛，为何还要选择出发？在他们身上，你一定能找到答案。

延续朝台精神 六年从未间断

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

他——着一袭厚厚的冲锋衣、戴着灰蓝色的鸭舌帽，背着约有十斤重的登山包，脖子上还挂着沉甸甸的数码相机，谈笑间，深邃的眼眸透露出一股深沉而睿智的气息。他是组织“60公里五台山徒步之旅”的总负责人——薛国刚。

不知不觉，今年已经是第六届五台山60公里徒步活动了。在他心中，朝台活动已经成为了刻在骨子里的一个不成文的约定。一路走来，从2016年第一届40人到今年超过300人同行。

每一年的朝台活动都有着不一样的特色。正所谓天时地利人和，户外活动更多的是仰仗天公作美。

“前几年总是赶上强对流天气，出发前，我们每天盯着天气预报在不停地纠结选一个什么合适的日子出发更好！”回忆起刚开始组织活动的时候，他长吁了一口气，继续说到。“记得2019年，鸿门岩路段修路，我们不得不从张先沟村下车徒步10几公里上东台，晚上便在东台望海寺挂单。后来把大家都安排好后，我们几个保障队的人就没有地方住了，只好挤在民工宿舍大通铺里。那晚，只记得东台好高，风好大，屋内混杂着各种刺鼻难闻的气味，到现在都记忆犹新。

“一切以用户为中心”是理邦人刻在脑海里的忘我精神。就是这样，他们宁愿把粗糙留给自己，也绝不会委屈了前来参加活动的用户。

2020年，新冠疫情爆发，同期，五台山也发布了有关防疫限流的举措。疫情当下，公共卫生事件再一次给生命敲响警钟，健康从未如此重要。由此，五台山徒步活动具有了更特殊的意义。它代表着我们对生命的敬重、对健康的重视和对心灵的洗涤。

随着参与朝台的队伍逐渐壮大，光报名人数远不止300人，囊括山东、河北、东北、内蒙、广东等全国各地的人员，这意味着组织难度和风险系数也越来越高。

理邦志愿者团队早在活动前两个月便开始精心筹备，从策划到后勤保障，全方位部署。

幸运的是，今年五台山的天气相比于往年是最好的一次。没有暴雨、没有电闪雷鸣，而是天朗气清，阳光高照，为2021年大朝台的顺利落幕构筑了坚实的保障。活动期间，大家所捐的步数也换成了善款予以支持“先心儿童的‘心’ 生”项目。

薛国刚由衷地说到“漫漫朝台路，不单是一段60公里挑战或自虐的旅行，而是一次心灵的朝觐。一路上，我们有美景、欢笑、陪伴、互助、感恩、虔诚、孤独，最终让自己的心平静下来，感受生命的轨迹。在大朝台的路上，我们每个人也都在不停地反思，在顿悟，在修行，终将遇到最好的自己！”

历经磨砺 问道五台山

60公里的徒步之旅，从东台一路奔向北台之巅，从中台翠岩峰一路跋涉西台法雷寺，最终登上南台锦绣峰。每个人的心路历程若非亲身经历无以言说。

他们——是一群新生代徒步者，来自全国各地，有的人已经连续参加了好几次，有的人则是首次参加。

01： 无畏之道

“在整个过程中，徒步中台是最困难的。因为今年中台的风很大，仿佛能把人吹跑……”队伍中，一位看起来纤细瘦弱却坚持走在最前面的女士-郑丽丽感慨到：“风速越来越大，我们前进受阻，花了2小时才走完中台。但对我而言，徒步就像是一次洗礼，虽然艰苦，却让我更加自信和冷静，挑战更高的海拔，承担更重的背包，走更长的距离，看险峰之上的风光，才能书写更跌宕起伏的人生。”

02： 坚持之道

徒步西台是考验耐力的最后一战。西台海拔2773米，算不上最高峰，但对于已经穿越了三个台的徒步者们来说无疑是最大的挑战。期间，不少人直接在西台脚下等车返程了，但还有一部分人坚持走完了全程。

“经过一天的坚持之后，才明白一路走过实属不易。60公里徒步之旅，如同人生一样，没有回头路，要么放弃，要么继续坚持。如果就此放弃坐车回去，我想那样就失去了朝台徒步的意义，前面的努力也将付之东流。”第一次来参加徒步的用户——郝俊如是说。

03： 内省之道

“记得第一次去五台山探路时，不巧赶上大风大雾，还不时下起了及时雨。在迷迷蒙蒙的大雾中，由于衣物准备不足，只觉得阵阵寒风快要戳穿了薄薄的冲锋衣，一股寒气由外而内直击心胸，差点出现失温症状。但有了这一次的经验，后面几次爬山都顺利走完了全程。”一位连续参加了四次活动的老队员-周奕感慨到，“爬山的路，就像目标一样，看起来遥远，实则只要走好每一步，就会离目标越来越近。同时，徒步也是一种内省和外观，我们在一呼一吸之间，感受身体的磨砺，获得内心的秩序和安宁。”

04： 简朴之道

“北台的梵铃、中台的温粥、西台的经幡、南台的西瓜……我们在不断行走和素食中体会简单的生活，一路上的艰辛与愉悦，都将成为珍贵的回忆。”这是一位连续参加了六届的老队员——王健写给自己的话。

2021年的朝台已落下帷幕，关于问道，更多的是与自己的心灵对话。一位连续两年参与朝台的队员——冯子川说到：“纷繁复杂的当下，每个人都在快步向前，却未曾驻足回首，所向何方。朝台或许便是一剂良方，让我们重新审视自己，重新认识自己，重新找回自己。漫漫朝台路或许本身就是人生的真实写照，花开花落花无悔，缘来缘去缘如水。随心所动，随梦而行，或许便是人生路途的真谛吧。”

审视当下，翘首未来。理邦总裁张浩感慨到：“60公里的五台山徒步，如同人生之路，有美景相伴也有荆棘丛生，有岁月静好也有挑战磨砺。漫漫修行路也如同理邦的成长之路，26年来，我们始终坚持一个理念——做好产品、做好服务、为用户提供价值。因此，身边凝聚了越来越多志同道合的同事、合作伙伴，也得到了越来越多用户的认可和支持。我相信，路虽远，只要坚定信念、一步一个脚印，终将抵达。仰望星空、脚踏实地。若有缘，再上五台山！”

五台山

无惧风雨

朝向新生

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