评论 来源:互联网 时间:2023-03-28 04:51:05
1、肩膀疼痛可由多种原因综合造成,引起肩膀疼痛的常见原因有: 肩部肌肉痉挛:造成肌肉痉挛的原因为——局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等,因长期保持某一种姿势,使肌肉一直处于紧张状态,所以很容易引起肩膀疼痛。
(资料图片)
2、 2、颈椎病——可引起肩部疼痛,称为颈肩综合症。
3、最常见的是颈神经根压迫的症状,疼痛一般不太剧烈,可伴有肢体发麻、无力等,但关节功能受限不明显,检查有颈椎骨质增生存在。
4、 3、肩周炎:肩关节是人体关节中活动范围最大的关节。
5、随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,故而易发生慢性劳损,发生肩周炎。
6、 肩周炎急性期,以肩关节疼痛为主要表现。
7、常有日轻夜重的特点。
8、同时伴有不同程度的关节功能障碍,特别是在粘连期或恢复期,常影响日常生活,如提物、吃饭穿衣,洗脸梳头等。
9、 你可拍颈椎片,首先要除外颈椎骨质增生的情况,如无明显颈椎压迫情况,可按肩周炎或肌肉痉挛治疗。
10、 治疗方法: 消炎止痛,如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 。
11、 2、解痉镇痛酊或正红花油等,局部外涂后用手掌按摩患处至发热。
12、 3、麝香壮骨膏或万灵五香膏外贴。
13、 4、局部热敷:可用电热宝等局部热敷。
14、此外,针灸、理疗、推拿等,均可应用。
15、针灸每日或隔日一次,10一疗程。
16、 如为肩周炎,在急性疼痛期过后,从粘连期开始,治疗以推拿、按摩、特别是功能锻练为主。
17、功能锻练的程度和质量,直接关系关节功能的恢复。
18、 常用的功能锻练方法有:面壁爬墙法、背墙外旋法、越头摸耳法、弯腰转肩法、搁手压肩法等。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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