强冷空气“专列”快速南下，中央气象台于昨天发布寒潮蓝色预警，我国今冬的首个寒潮终于来了。

气象预报显示，全国大部分地区将创下立冬以来气温新低。于是我们看到，北京飘起了漫天大雪，武汉今年的第一场雪到货了，相距不远的南京昨天迎来了初雪……

上海的初雪能来吗?

从上海中心气象台预报来看，在这股冷空气影响下，上海西部和北部地区是会出现短时小雨加雪的。这场雪发生在今天凌晨，但因为冷空气南下速度快，暖湿气流撤退速度快，导致上海降水量级小、时间不长，所以大家一觉醒来很可能看不到雪的痕迹。

从往年规律来看，上海初雪日一般在一月上旬。个别年份比较特殊，近11年来，上海最早的初雪日在2009年，当年11月就开始下雪。2015年，初雪日在12月5日，也属于比较早的初雪日。

和周边的邻居们相比，上海出现积雪的概率要低一些。气象专家表示，这是因为上海位置临海，近地面气温更高，而且城市热岛效应也是影响积雪的重要因素。

但降温是实打实的。毕竟是寒潮，我国不少地区都提前体验到“三九”“四九”般的寒冷，远道而来也毫不手软。上海从今天起将加入“气温创新低群聊”。

今天，上海迎来今年下半年来最冷一天，全天气温是3℃至6℃，而且寒冷还要持续，本周的每一天各有各的冷法——

周二虽然转晴，但辐射降温明显;周三市区最低气温3℃，郊区将降至零度以下，还有薄冰出现;周四、周五挣脱不掉“湿冷魔法”，小雨来袭;周六起转为晴好天气，但升温有限，最高温只有10℃。

申城秋和冬的距离，很可能就隔着这股冷空气了!虽然不少小伙伴已经“体感入冬”，但其实上海入冬是有气象标准的，也就是立冬以后，连续5天的日均气温低于10℃，即为入冬。从气温趋势来看，上海入冬几乎是板上钉钉的事情了。

冷空气来袭，健康成了大家最关心的话题。上海市气象局宣传科普与教育中心联合长三角环境气象预报预警中心联合出品健康气象指南《气象防未病健康早知道》。健康气象指南指出，结合上海健康气象风险评估研究的成果，感冒和流行性感冒是各年龄人群中发病率最高的疾病。

天气变化是感冒的促发因素之一，当气温变化幅度超出正常的人体调节能力时，就会导致免疫功能下降，从而使得病毒易侵入人群。

空气干燥，较低的湿度会导致喉咙黏膜和呼吸道脱水，导致诱发感冒和流感。同时，还会使得季节性皮肤病易反复发作。冬季容易出现空气污染过程。污染过程可导致呼吸系统疾病和心脑血管疾病的复发或加重。阶段性低温或阴雨过程易造成湿冷体感，进一步加重慢阻肺病等呼吸系统疾病。

此外，不同人群对天气的反应能力是不同的——

14岁以下的儿童对低温的耐受程度较差，感冒高发期的温度在10.9℃左右。成年与老人对低温的耐受程度差不多，14岁到64岁年龄段的耐受程度为6.5℃左右，而65岁以上的老人能耐受的低温为6.8℃。