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你的生活精致吗?如何提升幸福感和安全感

企业 来源:壹点网      时间:2021-09-28 17:35:02

什么样的生活是“精致”的,什么样的幸福是“小确幸”呢,“安全感”又是怎样的感觉呢?也许有人会这样想:精致就是出入高端场所,比如吃西餐,听音乐会;小确幸或者在某个时间,爱人、朋友忽然给自己一个意外的惊喜;安全感就是找个可以托付的人作为依靠……只能说这样想不太全面,其实精致的生活,安全感和小确幸,是可以从身边的小事做起的。

 

购置小物品 让生活变的精致

1)定期买一点鲜花,安置在一眼能看到的地方,或者养几盆盆栽,让家里多点生机;每周可以抽出时间,浇浇水,修剪一下自己亲手培育的植物,心中也是满满的成就感。

2)买一个投影仪,我们只要关上窗帘,将投影仪投放在墙上,就会有电影院看电影的气氛,然后选一部一直想看但是平时没有时间看的经典老电影,细细的品味。

3)蓝牙音箱,喜欢音乐和追求音乐品质的必备神器,主要是声音还比较大,可以跟随音乐尽情的释放自己的天性,家里开party也可以用它来活跃气氛;

4)给房间铺上地毯,绝对能让你的小家变得温馨舒适,试想一下坐在地毯上边吃零食边追剧,简直不要太幸福。周末的早上起床后,踩在软软的地毯上,看着外面的风景,感受着身心放松带来的惬意。

5)从网上收集菜谱,买个好厨具,学着做饭,做饭是个创造的过程。可以从简单的,果蔬沙拉开始,然后到精致的小点心,如果爱上了烹饪,可以尝试做一顿大餐哦,请朋友一起来共享你的成果,那种成就感是无可比拟的。

 

养成好习惯 让小确幸随时随地

1)在天气好的时候洗晒床单、被罩,把家里的玩偶和被子都拿去太阳底下好好晒晒;晚上睡觉的时候,可以感受一下阳光的味道,会让你睡的更香。

2)每天闹钟响就立刻起床,反复赖床并不会让你更有精神,干脆利落地起床吧,而且这样你会感觉一天的时间更长了,尤其是在周末,一天过的特别充实。

3)买几本自己感兴趣的书,静下心来把它们读完,我相信每一本书读完都会让人有新的见识,而且读完后,你既可以放在书架上,哪天想起来了,可以像老朋友一样再去见一下。翻一翻这本书,又或者送给好友,和朋友分享你的新知。

4)逛超市,只逛不买也超有满足感。琳琅满目的商品,需要的就买,不需要的可以走走看看,感受人间的烟火气。

5)每周大扫除一次,学会断离舍真的是一件痛快又洒脱的习惯,那种看着房间干净整齐的感觉,晚上睡觉都舒坦。

 

周到细心的爱自己 提升安全感

1)每月找个周末检查自己的房间,煤气,电路,厨卫,去除可能的安全隐患,家里每个角落的安全问题在自己心里都踏踏实实的。

2)常备非处方药品,要准备一点。比如感冒药、拉肚子药、眼药水、创可贴等等,都要常备。

3)早出门10分钟,不慌不忙的去公交,地铁站,让过熙熙攘攘的人群,留出足够的时间等待下一班公交和地铁,也不冒着风险去拼命挤。运气好的话,可能车上还有个座位呢。

4)遵守交通规则,不去侥幸的拿自己的安全开玩笑。不做路怒族,坦然的面对一切,让危险离自己远一点。

最后,购买一份健康保险为自己的健康保障保驾护航。最大的小确幸是来自自己心底的安全感。

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免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。

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