本来是一次常规体检，33岁的李玲(化名)却万万没有想到，自己竟然被查出患有乳腺癌。“平时身体挺好的，没想到查出了这个病。不过也幸亏这次体检，让我得到了早期治疗，救了我一命。”12月9日，正在接受治疗的李玲不解地说。

李玲是湖南长沙人，平日里工作较忙，时常需要加班，即便偶有闲暇，也都用来照顾两个孩子，很少有时间休息放松。但好在李玲日常生活虽然忙碌，身体却还不错，一年到头，咳嗽感冒都十分很少出现。“因为平常比较劳累，我对自己的健康一直都比较上心，不仅平日里注意，每年更是都要做个体检才能安心。”李玲直言。

可令李玲没想到的是，今年的体检不仅没给她“安心”，反而让她“焦心”。11月底，在湖南省胸科医院健康管理中心做体检时，李玲右侧乳房内一个蚕豆大小的结节引起了超声影像科医生的注意。医生在给她进行了更为仔细的检查后，告知了她相关情况。

得知这一消息，李玲顿时不安了起来。在经过进一步的诊查后，结节被确定为BI-RADS 4b类，考虑乳腺癌的可能。目前，李玲已及时就诊，正在接受进一步治疗。

明明如此重视身体健康，却还是没能防住乳腺癌，李玲难过的同时却也表示，幸好自己每年坚持体检，较早地发现了病症，能够及时接受治疗。

“乳腺癌发病率在女性恶性肿瘤位居首位，其在我国呈现低龄化、城市化和扩大化的趋势。”超声影像科副主任谭勇刚表示，乳腺癌高峰发病年龄在40-49岁，但近年来，也有不少年轻女性患上乳腺癌的。因此，35岁左右，女性就应重视起乳腺癌的预防。

乳腺癌主要的发病因素有初潮及绝经年龄、初产年龄、哺乳、遗传、增生性乳腺良性疾病、饮食、肥胖、性激素、放射线等，主要临床表现为无痛性肿块、乳头湿疹样变、皮肤橘皮样改变、乳头溢血性液、局限性腺体增厚、同侧淋巴结肿大等。就目前而言，乳腺癌是少数可治愈的实体瘤之一，早期乳腺癌术后10年生存率可达90%以上，大大高于中晚期乳腺癌患者。“因此，乳腺癌的早期发现是很重要的。因为发现得越早，治愈可能性就越大。”谭勇刚直言。

那么，要怎样做到早期发现癌变呢?谭勇刚表示，想要早期发现乳腺癌，要做到两点。

第一是要经常自检，方法是“一看、二摸、三挤”。一看是看皮肤有没有湿疹样或橘皮样改变;二摸是摸有没有肿块，注意要五指并拢，用手掌平放触摸，不要抓捏;三挤是挤乳头有没有血性液体流出。

第二是要重视体检，对于乳腺癌，超声、钼靶、核磁共振都是有效的筛查方式。其中超声是目前最为经济有效、简便实用的手段。因此，30-70岁的女性最好每年检查一次，做到乳腺癌早发现、早诊断，及时治疗，重获健康。